Under veckan som gått har jag firat 6 års spelfrihet, 5 år utan snus (och nikotin) och gått en inspirerande utbildning till samtalsledare för Patientforum, i regi av NSPH Värmland, genom Region Värmland. Bilden och citatet symboliserar vikten av att jag varje dag tar hand om mig själv, att psykisk hälsa för mig är något jag behöver träna på. Ha en magisk dag! / Christoffer
